2023年もアスレシピでは、さまざまな切り口でアスリートの毎日に役立つ情報を発信してきました。多くの方にお読みいただいた人気コラムベスト3を紹介します。
コラム部門
★１位 知らなかった?!「乾燥ワカメ」の便利な使い方、お弁当や料理の悩みも解決
★２位 菌活のトレンド「タンサ活」って何？太りにくい体を作る食事の法則とは
★３位 胃腸の調子が悪いとき、食欲が落ちたときのケース別おすすめ食品
次回は「旬を食べよう」部門のランキングを紹介します。
2023年総決算・アスレシピ人気ランキング／コラム部門
アスリートめし
あの選手は何を食べている？どういう食事をしている？ プロ選手やトップアスリート、そこを目指す選手の食生活を紹介する。
