【問題】安眠を誘ったり、イライラを鎮めたりなどの鎮静効果が期待できる「ラクッコピコリン」は、どんな食材に多く含まれているでしょうか。
(1)チーズ
(2)レタス
(3)スイカ
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【問題】安眠を誘ったり、イライラを鎮めたりなどの鎮静効果が期待できる「ラクッコピコリン」は、どんな食材に多く含まれているでしょうか。
(1)チーズ
(2)レタス
(3)スイカ
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スポーツ栄養や食にまつわる情報や雑学をクイズ方式で学びましょう。ご自身の知識の確認、お子さまへの食育や家族との会話、お友だちとのコミュニケーションに役立ててはいかがですか。