【公開不可】トマトマリネ副菜36kcal 5分レシピの見方・基準栄養価エネルギー36kcalタンパク質0.7g脂質0.1g炭水化物8.7gカルシウム8mgマグネシウム8mg鉄0.3mg亜鉛0.2mgビタミンE0.5mgビタミンB60.1mg葉酸21μgビタミンC19mg食物繊維0.8gもっと見る材料（1人分） ミニトマト4個 果実酢1/2カップ はちみつ大さじ1 作り方 鍋に果実酢とはちみつを入れてひと煮立ちさせ、冷ましておく。 トマトの皮を湯むきし、冷ました①に加え、冷蔵庫で3時間以上冷やす。 ※調理時間に漬けこむ時間は含まない。 【提供】管理栄養士・川端理香（ジュニア選手を応援「勝ごはん」紙面より）
