梅みそ

補食のおにぎりに

材料
完熟梅…300g
みそ…300g
てんさい糖…300g
甘酒(好みで)…適量

※梅、みそ、砂糖の割合は、1:1:1です。

作り方
❶梅は洗ってヘタを取り除き、一晩冷凍庫に入れる。
❷甘酒以外の材料全てを鍋に入れ、梅が溶けだしたタイミングで火にかける。
❸甘酒を加え、好みの加減に煮詰めてできあがり。

冷奴にはミョウガとともにトッピング
冷奴にはミョウガとともにトッピング

【ママ特派員=大阪府在住・阿部由美】