【回答】管理栄養士・今井久美さん
嫌いな食材はどんなものがあるでしょうか？ 嫌いな食材に多い栄養素が不足しがちなので、それを補うことが大切です。イラストを参考に、嫌いな食材を同じ表の食材に置き換えて摂るようにしましょう。
（2018年7月掲載分を再掲）
【Ｑ＆Ａ】高１娘の好き嫌いが多く、献立に困っています
Ｑ＆Ａ
毎日の食事作り、子どもの栄養面に関する質問や疑問について、スポーツの現場に携わる管理栄養士がお答えします。あなたが気になる悩みの答えがきっと見つかります。
【回答】管理栄養士・今井久美さん
嫌いな食材はどんなものがあるでしょうか？ 嫌いな食材に多い栄養素が不足しがちなので、それを補うことが大切です。イラストを参考に、嫌いな食材を同じ表の食材に置き換えて摂るようにしましょう。
（2018年7月掲載分を再掲）
毎日の食事作り、子どもの栄養面に関する質問や疑問について、スポーツの現場に携わる管理栄養士がお答えします。あなたが気になる悩みの答えがきっと見つかります。
