管理栄養士・田澤梓進学・進級の時期に向けての心構え、コンディション確認と練習環境のチェック進学、進級の時期が近づいてきました。新しい環境に期待や不安がいっぱいになる時期ですね。 新しい環…[2024/03/04]
静岡スポーツ栄養研究会ミルクチョコレートかハイカカオか、アスリートならどのチョコを選ぶ? 今日2月14日はバレンタインデー。バレンタインデーと言えば、やっぱりチョコレートですよね。この時…[2024/02/14]
管理栄養士・今井久美食材高騰を「キノコ」で乗り切る!血圧低下、肝機能、免疫力アップ、睡眠改善にも食材の価格高騰の影響もあり、野菜の摂取量が減っているように感じています。シメジ、エノキタケ、シイ…[2023/11/02]