管理栄養士・園部裕美自分に合った食を見つけよう~血糖値上昇、消化能力は個人差がある他の人と全く同じ食事を同じ量だけとっているのに、私だけ太るのはなぜ…と、疑問に思ったことはありま…[2016/08/30]