アスリートめし
巨人6位戸郷2軍デビュー戦初勝利、食事量増やし下半身強化
<イースタン・リーグ:巨人5-2ヤクルト>◇19日◇ジャイアンツ
最速152キロ右腕の巨人ドラフ…
ピッチャーは投げ続けるスタミナが、バッターは飛距離を伸ばすためにパワーが必要なように、野球はポジションによって求められる能力が大きく違う競技です。走り込みや下半身強化のトレーニングを行うように、どのポジションでも体の強化が必要なため、タンパク質はしっかり摂りましょう。また練習時間が長い傾向があるため、エネルギーとなる糖質の補給も大切です。(東京オリンピック競技)