アスリートめしウルトラマン故郷と都市提携、須賀川のエース円谷がパワーアップでヒーローに第101回全国高校野球選手権(8月6日開幕、甲子園)福島大会が、10日に開幕する。福島大会では、…[2019/07/08]
スポーツ学生向け!部活弁当夏場の足つり予防に摂りたい食品、「お茶漬け弁当」で筋肉疲労を軽減夏場の試合や練習で、よく足をつる選手がいます。なぜつるのか、以下のような原因が考えられます。 (…[2019/07/08]
EXPGのダンスレッスンクラブ 越えなければならない最初の壁、イスで練習/ダンスレッスン(9)<EXPGダンスレッスン(9)> 第9回は、これもヒップホップダンスには欠かせないステップの1つ…[2019/07/07]
アスリートめし大谷ら剛腕輩出の岩手に独自のスピード感 歴史考察/岩手のヒミツに潜入(3)<岩手のヒミツに潜入(3)> マリナーズ菊池雄星投手(28=盛岡市出身)にエンゼルス大谷翔平投手…[2019/07/07]
アスリートめしお弁当おかずに悩んだら、アスレシピの「こだわり検索」がお役立ち/バランスメニュー毎日のお弁当作り。献立に悩むことはありませんか。 アスレシピには、便利な機能「こだわり検索」があ…[2019/07/06]
アスレシピ特派員・サポーターからケガのスムーズな回復に、脂身苦手でも食べやすい「牛すじ煮込み」<ママ特派員・サポーターから> ケガの多い息子を食事で助けてあげられないかと思い、作るようになっ…[2019/07/06]
アスリートめし大谷ら大物育つ岩手は広く移動に時間→早寝早起き/岩手のヒミツに潜入(2)<岩手のヒミツに潜入(2)> マリナーズ菊池雄星投手(28=盛岡市出身)にエンゼルス大谷翔平投手…[2019/07/06]
アスリートめし日大山形は一致団結で逆襲の夏へ、補食で支える女子マネへ感謝のユニホーム日大山形(山形)が屈辱を糧に、チーム一丸で巻き返す。大江陸音主将(3年)は「借りは夏にしか返せな…[2019/07/05]
食物アレルギー対応食物アレルギーをもつ方のための防災対策、自分で自分の身を守るために日本は、国土の7割が森林で、自然豊かで治安の良い国というイメージがある一方、自然災害の多い国とし…[2019/07/05]
アスリートめし雄星、大谷、佐々木…なぜ岩手に好投手が続々誕生?/岩手のヒミツに潜入(1)<岩手のヒミツに潜入(1)> マリナーズ菊池雄星投手(28=盛岡市出身)にエンゼルス大谷翔平投手…[2019/07/05]
管理栄養士・石村智子足つり予防のための食事、夏野菜からミネラルのバランスを整える運動中に足がつる原因は、「筋肉疲労」「筋肉の柔軟性不足」「水分不足」「ミネラルのバランスの崩れ」…[2019/07/04]
知ると得する栄養雑学・豆知識「寝る前にコップ1杯の牛乳」で筋肉の修復・増強、骨強化に効果体に対する運動の効果はたくさん示されており、運動と食事のタイミングに関する研究も増えています。最…[2019/07/04]
アスレシピ特派員・サポーターから暑い時期に摂りたい栄養素が豊富「ズッキーニとナスのチーズ焼き」<ママ特派員・サポーターから> 6~8月はズッキーニがおいしい季節です。ズッキーニにはカリウムが…[2019/07/03]
管理栄養士・川端理香米でタンパク質を摂ろうとするなら、○○と組み合わせるのがポイント「米が悪者みたいに思われていて…本当にそうですか?」 あるメディアからの取材で質問を受けました。…[2019/07/03]
知ると得する栄養雑学・豆知識日焼け止め対策、敏感肌の女性は「肌が乾燥する」などの悩みも夏に向けて日差しや紫外線が強くなるこの時期は、日焼け止めやUVケアなど対策が欠かせません。しかし…[2019/07/03]