管理栄養士・高橋千恵美シドニー五輪陸上代表高橋千恵美さんがアドバイス、食事もトレーニング<元五輪選手がおすすめするレシピ> いよいよリオ五輪が開幕します。私も、16年前のシドニー五輪…[2016/07/29]
アスリートめし競泳萩野公介の勝負めし、1日7食高校時代メニューを母貴子さんが再現トップアスリートは何を食べて強くなったのか。競泳のリオデジャネイロ五輪金メダル候補の萩野公介(2…[2016/07/29]
料理研究家・上田淳子ネギ、ショウガなどの薬味で食欲増進・疲労回復、殺菌効果で食中毒防止も暑い日が続くと、食欲も落ちがち。こんな時、子どもたちのために、スタミナたっぷり食材でパワーアップ…[2016/07/27]
管理栄養士・園部裕美賢く利用しよう!スーパーフードの活用術/食品の選び方・見極め方(4)<パフォーマンスアップのための食品の選び方、商品の見極め方(4)> 今、話題の「スーパーフード…[2016/07/19]
アスリートめしパルマを代表する伝統チーズと生ハム、イタリアスポーツ界の疲労回復食大相撲名古屋場所が始まりました。先場所、5月の夏場所では、優勝した白鵬が表彰式で、大きな太鼓型の…[2016/07/15]
管理栄養士・松田幸子競泳の季節、疲労からのパワーダウンにならないために「超回復」を意識競泳はオンシーズンになりました。中高生の大会は、各地域の全国大会予選から8月末のジュニアオリンピ…[2016/07/12]
アスレシピ特派員・サポーターから●●リコピン効果で日焼け肌をリカバリー「野菜たっぷりトマトスープ」この夏、大会や練習などですっかり日焼けした息子。お肌のリカバリーに、トマトのリコピン効果を生かし…[2015/09/12]