アスリートめし
ロッテ中村奨吾ら止まらぬ料理男子化、球場で販売も
選手レシピがスタジアムグルメに!? プロ野球ロッテ中村奨吾内野手(27)の料理男子化が進んでいる…
ピッチャーは投げ続けるスタミナが、バッターは飛距離を伸ばすためにパワーが必要なように、野球はポジションによって求められる能力が大きく違う競技です。走り込みや下半身強化のトレーニングを行うように、どのポジションでも体の強化が必要なため、タンパク質はしっかり摂りましょう。また練習時間が長い傾向があるため、エネルギーとなる糖質の補給も大切です。(東京オリンピック競技)