アスリートめし
日本ハム新ドーム建設地への徒歩旅と「ベーコンおかかおにぎり」/忘れられない味(7)
<忘れられない味(7)>
札幌市時計台の鐘が鳴る。朝6時、歩き始めた。眠い。でも動かなくては。
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ピッチャーは投げ続けるスタミナが、バッターは飛距離を伸ばすためにパワーが必要なように、野球はポジションによって求められる能力が大きく違う競技です。走り込みや下半身強化のトレーニングを行うように、どのポジションでも体の強化が必要なため、タンパク質はしっかり摂りましょう。また練習時間が長い傾向があるため、エネルギーとなる糖質の補給も大切です。(東京オリンピック競技)