動画でアスレシピ【横浜高校野球部の食事】甲子園で活躍したあのプロ野球選手も食べた伝統の「ポークピカタ」/動画春夏5度の甲子園優勝の実績を持ち、今夏の甲子園にも出場する神奈川県の強豪、横浜高校野球部の強さの…[2021/08/05]
管理栄養士・舘川美貴子遠征や合宿での衛生管理再チェック、コロナ禍長期化で気持ちも緩みがちインターハイ(全国高校総体)の季節になりました。昨年度は新型コロナウイルス流行により、中止となり…[2021/08/05]
アスレシピ特派員・サポーターから包丁いらずで簡単「サラダチキンのユッケ風サラダ」<ママ特派員・サポーターから> 夏場の食事の支度は暑さとの闘いでもありますよね。また、食中毒菌を…[2021/08/05]
管理栄養士・川端理香「無症状」だからといって無理は禁物、アスリートにありがちな落とし穴東京オリンピックが開催中。この原稿を書いている今も、金メダル獲得や大逆転勝利といううれしいニュー…[2021/08/04]
アスリートめしプラス常総学院野球部の伝統を継続!母たちの週末手作り昼食が再開、選手にパワー「おいしかったです!」 常総学院(茨城)の週末。お昼には選手たちの元気な声が響き渡る。毎週土日は…[2021/08/04]
アスリートめし選手村で日本食満喫、ラーメン、カレーライス、餃子…海外選手がSNSに感動投稿東京オリンピック(五輪)も終盤に入り、連日熱戦が繰り広げられているが、同じぐらい熱く盛り上がって…[2021/08/03]
アスリートめし陸上3000m障害7位三浦龍司はチョレギサラダ好き「普段の態度もすばらしい」東京五輪の男子3000メートル障害で日本勢49年ぶりに決勝進出した三浦龍司(19=順大)が8分1…[2021/08/03]
女子アスリート夏やせは秋の故障の原因に、エネルギー確保のために優先する食べ方・選び方夏休みに入り、練習時間が変わったり、合宿があったり、生活リズムが変わったアスリートも多いと思いま…[2021/08/03]
アスレシピ特派員・サポーターから忙しい朝も簡単、「まごわやさしい」がそろうお手軽小鉢<ママ特派員・サポーターから> 食事作りが忙しい夏休みになりました。缶詰1つと家にあるものだけで…[2021/08/03]
管理栄養士・月野和美砂子どもの筆圧に異変?!練習日誌に期待される学習機会という役割現在、バレーボールを指導している中学生女子には交代で練習日誌を書かせています。これは、このクラブ…[2021/08/02]
アスレシピ特派員・サポーターから旬のメロンを華やかな飾り切りに、足つり防ぐカリウム摂れる<ママ特派員・サポーターから> メロンは、バナナと同じくカリウムを多く含む果物です。カリウムは、…[2021/08/02]
アスリートめしスパイスで食欲刺激、筋肉ダメージも回復させるサバ缶カレーの献立/バランスメニュー暑さで食欲がない時も、カレーの香りが食欲をそそります。今回はサバのみそ煮缶詰を使ったカレーの献立…[2021/07/31]
トレーニング・睡眠・メンタル3歳で「体操に向いているな」母が語る体操女子村上茉愛の幼少期東京オリンピック(五輪)体操女子個人総合決勝で、村上茉愛(24=日体ク)が4種目合計56.032…[2021/07/30]
トレーニング・睡眠・メンタル卓球伊藤美誠、「厳しく優しい」母との二人三脚で手にした銅メダル東京オリンピック(五輪)の卓球混合ダブルス優勝の伊藤美誠(20=スターツ)が、女子シングルスでも…[2021/07/30]
アスリートの食の裏側翌朝に残らない食事 バドミントン日本代表を変えた鍋の効能/簡単で正しい食事(下)<鍋の力/下> トップアスリートでさえ、食事に対して高い意識を持ち続けることは難しい。ただ、意識…[2021/07/30]
アスリートめし新井千鶴が柔道女子70キロ級で金!無名だった高校時代の増量計画が夢叶えた東京オリンピック(五輪)の柔道女子70キロ級で、17、18年世界選手権の同級覇者で初出場の新井千…[2021/07/29]
アスレシピ特派員・サポーターからきな粉と大豆粉は何が違う?大豆加工品のいろいろ/キッチンは実験室(52)<キッチンは実験室(52):大豆ときな粉の科学> みなさん、こんにちは。キッチンの科学プロジェク…[2021/07/29]
知ると得する栄養雑学・豆知識「ウナギと梅干し」「天ぷらとスイカ」、食べ合わせが悪いのは本当?夏といえば、「土用の丑(うし)の日」に鰻(ウナギ)を食べることが知られています。 「土用の丑の日…[2021/07/29]
アスリートの食の裏側バドミントン日本代表の大胆な挑戦 遠征先で取り組んだ手法/簡単で正しい食事(上)<鍋の力/上> トップアスリートでさえ、食事に対して高い意識を持ち続けることは難しい。ただ、意識…[2021/07/29]