アスリートめし
巨人坂本勇人セ界新記録 夜食の「Ｘ豚」シューマイで疲労回復
＜巨人1－4ヤクルト＞◇12日◇東京ドーム
巨人坂本勇人内野手（30）が、セ界新記録を塗り替えた…
レシピ
豚肉
運動量が増えると、体内で破壊された分のタンパク質が必要になります。疲労回復に役立つビタミンＢ1も豊富で、意識してとりたい食品です。
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