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切り干し大根
大根を天日干ししたもので、栄養価の高い保存食品です。不溶性食物繊維を多く含み、鉄やカルシウムが補給できます。
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マルチパワーサラダ
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ヒジキと切り干し大根の雑穀炊き込みご飯
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花粉撃退ニンジンしりしり
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